ミドリムシの本当の効果とは?

 

 

ミドリムシと聞くと、こどもの頃の理科の実験を思い出す方も多いと思います。
あの緑色の生物が、今とても注目されている健康食品となっていることをご存知でしょうか?

 

「え!虫を食べるってこと?」と思われるかもしれませんが、
実はミドリムシは虫ではなく、地球上で唯一”植物と動物の両方の性質を持った生物”なのです。

 

ミドリムシを食品として摂取することで、どのような効果があるのでしょうか。

 

ミドリムシの驚くべき効果とは

 

ミドリムシの効果としては、様々なものが挙げられます。
ですが、その中でも健康面に関するもので、注目されている本当の効果があります。

 

健康面に関する3つの効果
1.栄養を効率よく体内に吸収する
2.中性脂肪を抑制する
3.余分なものを吸収して排出する

 

ミドリムシを摂取することによって、この3つの効果を実感することが出来ます。
では、順に詳しく見ていきましょう。

 

 

栄養を効率よく体内に吸収する

 

自分の身体が、食べた食材からどのくらい栄養を吸収できているのかご存知ですか?
栄養には、お肉やお魚、卵などの動物性食品と、野菜や果物などの植物性食品から摂取できるものがあります。
これらの栄養の吸収率というのは、動物性と植物性によって大きく異なるのです。

 

動物性の場合には吸収率が比較的高いとされていますが、
野菜などの植物性の場合には、約40%程度しか消化されていません。 
つまり、ビタミンや食物繊維などをたっぷり摂りたいと思っても、
そのほとんどが摂取できていないということになります。

 

どうして植物性のものは吸収できないの?

植物性のもの、例えば生野菜などの場合、細胞壁という壁があります。
この細胞壁を壊すための酵素が人間には無く、壁を壊す事が出来ません。
その結果、身体に十分栄養を吸収するということが出来なくなってしまうのです。

 

ミドリムシには細胞壁がない!

 

 

 

ミドリムシには、生野菜などにある細胞壁がありません。
そのため、ミドリムシが持つ栄養素を十分に身体に吸収することが出来ます。
その吸収率は、なんと93.1%とされており、ほとんどを吸収することが可能となっています。

 

 

中性脂肪を抑制する

 

中性脂肪は、健康を維持していくためには天敵となる存在です。
この中性脂肪、脂質を取りすぎることによって体内に蓄積されていくわけですが、
ただ蓄積されるだけではなく、動脈硬化などを引き起こす可能性が高まるため、とても危険です。

 

そこで活躍するのが、ミドリムシです!
ミドリムシ独自の成分である「パラミロン」が、中性脂肪を吸収して排出するという働きをするのです。

 

パラミロンは、表面にたくさんの穴があり、吸水性と吸油性に優れています。
スポンジのような形状で、余分なものを吸収し、排出してくれます。

 

この働きによって、中性脂肪を抑制することが可能となっています。

 

 

余分なものを吸収して排出する

 

 

 

先ほどもご説明しましたように、ミドリムシの独自の成分であるパラミロンが
身体の中の余分なものを吸収し、体外に排出する働きを行ってくれます。

 

食物繊維と同様の性質を持つパラミロンは、余分なものを吸収した後に
体内で吸収されてしまうということがなく、余分なものを吸収した状態で便と一緒に排出されます。

 

そのことから、腸内環境も整える事が出来るため、便秘なども改善できるとされています。

 

ミドリムシを摂取するためのおすすめサプリ!

 

上記のような効果があるミドリムシ、出来れば積極的に摂取するようにしたいですよね。
ミドリムシが配合されている商品としては、クッキーやヨーグルト、豆乳などがあります。

 

私自身、ミドリムシ(ユーグレナ)配合の豆乳を飲んだ事があるのですが、
とても美味しく飲みやすかったので、気が向いた時にたまに購入しています。

 

ですが、毎日購入するというのも面倒ですし、もっと手軽に摂取したいものです。

 

そこでおすすめとなるのが、”ミドリムシナチュラルリッチ”というサプリメントです。

 

 

 

サプリメントであれば、いつでもどこでも飲むことが出来ますし、
ミドリムシナチュラルリッチは、錠剤が苦手な方でも飲みやすい小粒タイプとなっています。
個包装となっていますので、持ち運びにもとても便利です!

 

また、こちらの商品は完全無添加となっていますので、お子様でも安心です。

 

毎日健康に過ごすためにも、ミドリムシを積極的に摂取したいところです。

 

 

 

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